|
| |||||||
| علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني. |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05-20-2013, 08:17 PM
| ||
| | ||
| ﮜـيف تـمسـگـ أعصـابـگـ عـند الغضـب؟؟☺ ..بــسم الله الرحـمن الرحــيم.. كــيف تــمسكـ أعصـابك عنـد الغضب؟؟  الله تعالي عندما خلق الانسان جعله كتله متأججه من الاحساس والشعور ليستطيع العيش والتفاعل مع بقية المخلوقات ومع ظروف حياته المعيشية الصعبه ...ومن ضمن هذه الاحاسيس والمشاعر هو الاحساس بالغضب. وهذا الشعور خطير جدا اذا لم يستطع الانسان التحكم به لان الغضب يجعل الانسان مندفع متسرع لا يعي لما يقول او يفعل . فالغضب يعمي الانسان ويقوده لارتكاب أعمال يندم عليها لاحقا ولا يستطيع اصلاح ما جنته يداه ساعة الغضب... وهنا أقدم لكم بعض الطرق الناجحه في التحكم بالغضب وهي طرق تعلمتها من خلال عصبيتي اولا ....اذا سمعت ما يغضبك غير الموضوع وتذكر المواقف الجميله في حياتك ثانيا....لا تصدق كل ما ينقل اليك وما تسمع ثالثا .... ابتعد عن المواقف المحرجه والتي تثير غضبك رابعا....استغفر ربك واقرأ شيئا من القرآن لتأمن شر نفسك ولتهدأتها خامسا...تذكر دائما بأن الدنيا لا تستاهل الزعل ولا تتحمل الغضب سادسا...تذكر بأن الغضب مضر جدا بالاعصاب وبصحتك سابعا...لاتعطي فرصه للغضب بأن يسيطر على تصرفاتك وأحكامك واخيرا وليس آخرا ردد بينك وبين نفسك اذا سمعت من شخص ما يغضبك بكلامه ردد واحفظ هذه الابيات الحكيمه والجميله من الشعر .... يخاطبني السفيه فلا أجبه:::: فخير من اجابته السكوت فان كلمته نفهت عنه :::: وان خليته كمدا يموت :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose:
__________________ |
|
#4
06-04-2013, 04:11 PM
| ||
| | ||
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكور على الموضوع فالكثير منا بحاجه لهذه النصائح المفيد ... 
__________________ مازلت أمر على صفحاتكم ويلفت نظري آخر ظهور ،فيكون قريبا الجميع يعود لتفقد شيء ما لا نعلم ماهو ربما أصبح هذا المكان جزء منا أو نفتقد لشيء لايمكن تفسيره، ذكريات او ضحكات أو مجرد فضول أو ربما كبرنا مع هذا المجتمع لقد مرت تقريبا ١٣ عاما ومازلنا نمر على هذا المكان ونتفقد تفاصيله، على العموم اتمنى ان تكون قد مرت هذة السنوات المنقضية بالخير واتمنى ان تكون قد ابقت لكم القليل من أرواحكم المرحة التي المسها كلما قرأت إحدى المحادثات مع أحدكم |
|
#5
08-13-2014, 08:46 PM
| ||
| | ||
| - -إحمم ،، موضوع جدآ جمميل ومفيـد ، آلتحكمم بآلآعصآب فن ..! بس شويّ صعب ~~ ، خصوصآ آلليّ متليّ بينفعلو كتيير ، طبعآ بسبب بشر وموآقف ، آلمهمم نصآئح جـدآ مفيـدة وبيحتآجـوهآ كتآر منآ ، يسلمو ..-ينقل..!
__________________ *, First they ignore you, then they laugh at you, then they fight you, then you win  2013 ~ 2018 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ỡ_ở ﮜـيـف تــعرف أنـگـ ذﮜــي؟؟؟ ΅☺ | Jnoon ALsmt | علم النفس | 26 | 08-19-2014 02:10 PM |
| ◘← ﮜــيف تــعـرف شـخـصـيتـﮜـ ˇ☺ | Jnoon ALsmt | علم النفس | 29 | 08-05-2014 03:51 PM |
| ♫ ألـوان العـيون أســراـر فـمـا هـے لــون عــينـﮜـ؟؟☺ | Jnoon ALsmt | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 3 | 06-10-2013 07:44 PM |
| ♪♫☺◦♥♠♣♦ہﮜﮚ↓ | Jnoon ALsmt | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 57 | 05-23-2013 08:44 PM |
| ☺☺☺☻☻ مكتبة تفسير القران للشيخ محمد متولي الشعراوي ( رحمه الله ) فى 6 اسطوانات ☻☻☺☺☺ | МŘ. ali afandi | خطب و محاضرات و أناشيد اسلاميه صوتية و مرئية | 5 | 09-03-2009 03:10 AM |
8Likes
العرض العادي
