الازمة النفسية حالة انفعالية مؤلمة تنشأ من احباط دافع أو أكثر من دوافع القوية , الفطرية أو المكتسبة . و الازمة النفسية بمثابة مما يسبب للفرد التوتر و القلق و مشاعر أليمة بالنقص و الخيبة و العجز , أو الشعور بالذنب و الاشمئزاز و الخزي , أو الشعور بالظلم و الرثاء للذات , أو الشعور بالوحشة و الاغتراب , أو شعور الفردبفقد احترامه لنفسه. و قد تتكون الازمة خفيفة كالازمة التي تنشأ من اجبار طالب يريد الذهاب الى السينما على البقاء بالمنزل لمذاكرة دروسه, أو تكون الازمة عنيفة كالازمة التىتنشأ من ارتكاب أفعال تثير وخز الضمير , و قذ تكون الازمة عابرة عارضة أو تكون ذائمة مقيمة_ عابرة كالازمة التى تصيب طالبا تأخر في ذهابه الى ساحة الامتحان , أو تكون ذائمة كالازمة التى تصيب زوجة اضطرت الى البقاء مع زوجها الذي تكرهه من أجل عول نفسها و أولادها . فان كانت العبقة منيعة , و كانت الدوافع المعوقة حيوية هامة , و كانت أهدافها ذات قيمة كبيرة للفرد , و عجز الفرد عن حل المشكلة مهما بذل من جهد و تفكير , فقد يصاب بانهيار نفسي أو عقلي. و كلما طالت الازمة زادت شدتها . فالزوج و الزوجة قد يحتفظان برابطة الجأش مدة طويلة بعد سلسلة من الاحباطات الصغيرة حتى يأتي يوم يحدث فيه الانفجار. و حدوث عدة أزمات في وقت واحد , كأن يصاب شخص بنوبة قلبية , و يفقد عمله , و تهجره زوجته في آن واحد.. من شأنه أن يبهظ الشخص بأزمة أشد و أعنف مما لو وقعت هذه الاحداث فرادى . ثم ان شدة الازمة تتوقف على وجهة نظر الشخص الى الموقف. فالرئيس المستبد قد يكون مصدرا للضيق و القلق لدى مرؤسيه , لكنه يكون شيئا لا يطاق في نظر مرؤس كان أبوه يستبد به في طفولته. يمكن اجمال العوامل المختلفة التي تؤدى الى الأزمات لنفسية فيما يلي: 1_عقبات مادية :فوجود انسان في صحراء لا ماء فيها يحبط حاجته الى الشرب , و و جوده وحيدا في السجن يحبط حاجته الى الاجتماع بالناس , كذالك المزارع الذى أتلف الجدب محصوله , أو العامل الذي تعوقه حرارة الجو أو رداءة الأدوات التي يعمل بها عن انجاز شئ يريد عمله. 2_عقبات اجتماعية : كاجبار طفل يريد اللعب على البقاء في حجرته و الاستمرار في المذاكرة , أو اجبار شاب على الالتحاق بكلية لا يميل اليها ,أو اكراه فتاة على الزواج من شاب لا تميل اليه , أو وضع الموظف في عمل لا يرضاه..هذا فضلا عن ضروب الاحباط التي تنشأ في زحمة تعاملنا مع الناس مما يثبط جهودنا و يعوق رغباتنا أو يمس كرامتنا:شخص يستعلى عليك أو يغار منك أو يتغفلك أو يتجاهلك أو يخدعك أو يشي بك و يخلف ظنك أو يتربص بك أو يكيد لك. 3_عوامل اقتصادية:فبعض المجتمعات يقيم نظاما اقتصاديا لا يستطيع الفرد أن يشبع فيه حاجاته الضرورية الا بالملل , لكنه يجعل الحصول على المال أمرا عسيرا أو بعيد المنال . و هنا يلاحظ أن الفقر ليس في ذاته مصدرا للاحباط عند جميع الناس. فمن الناس من يتقبلون الفقر و يطيقونه في صبر يدعو الى الاعجاب, و منهم من ينعم بدخل كاف لكنه يظل في حالة من الضيق المزمن لأنه يطمح في المزيد. فليس المهم هو الموقف الخارجي بل كيفية ادراك الفرد له و شعوره به. 4_عيوب شخصية: قد يعوق الفرد عن التقديم و النجاح ضعف صحته العامة أو وجود عاهة جسمية أو مرض مزمن لديه. أو تكون العيوب نفسية كنقص في الذكاء أو الاستعدادات أو شخصية غير جذابة , أو ضعف ثقة الفرد بنفسه,أو عادة سيئة تتحكم فيه , أو عجزه عن عقد الصداقات , أو ضمير صارم يكون مصدر وخز دائم له. 5_صراع الدوافع : الصراع النفسي هو تعارض بين دافعين لا يمكن ارضاؤهما في آن واحد لتساويهما في القوة . أو هو الحالة النفسية المؤلمة التي تنشأ عن هذا التعارض , كالصراع بين شهوات الفرد و مبدئه , بين نزواته و ضميره , بين انحيازاته و حاجاته الى احترام نفسه.. و حياة الانسان كلها لا تعدوا أن تكون سلسلة من صراعات شتى تختلف شدة و موضوعا. فأول صراع يعانيه الرضيع يدور رحـــاه بين رغبته في ارضاء حاجاته الفسيولوجية و رغبته في ارضاء أمه,و هي تحاول تقييد حركاته أو تنظيم مواعيد ارضاعه و حين تفطمه من الثدى.و تتلو ذلك ,بتقدم العمر, صراعات أخرى بين رغبته في ارضاء دوافعه المحظورة و خوفه من العواقب أو من العواقب أو ضميره. و ما أكثر الصراعات التى تخلقها معاملة والديه له, و موقفه من اخوته و أخواته , و معاملة المدرسين له ,و الجو الأجتماعي الذي يسود المدرسة , هذا فضلا عن الصراعات التي تبهظه في مرحلة المراهقة , و تلك التي تنشأ في مرحلة الرشد حول حياته الزوجية و المهنية و الاجتماعية العامة بين حقوقه و وجباته , و بين ما يريده و ما يقدر عليه, و بين أدوار الأجتماعية المختلفة التى يؤديها . و تصنف الصراعات عادة الى: 1_صراعات اقدام: حين يتعين على الفرد الاختيار بين أمرين كلاهما حلو , كالاختيار بين مهنتين أو زوجتين أو كليتين لكل منهمــــا محاسنها. 2_صراعات احجام: حين يتعين على الفرد الاختيار بين أمرين كلاهما مر,كما هى الحال في الزوجة التى تضطر الى البقاء مع زوجها الذي تكرهه لعلول نفسها و أولادها, و كما هى الحال في الرجل الذي عليه أن يختار بين البطالة و بين امتهان مهنة لا يحبهــــا. 3_صراعات اقدام و احجام: بين حب التدخين و كرهه , بين الرغبة في الزواج و الخوف من المسؤليتة. و قد يكون الصراع عابرا طارئا أو دائما مقيما ,و قد يكون شعوريا أو لا شعوريا. فأما الصراع الشعوري فهو الذي يفطن الفرد الى طرفيه , أي الى الدافعين المتعارضين فيه . و أما الصراع اللاشعوري فهو الذي يكون أحد طرفيه أو كلاهما خافيا لا يشعر الفرد بوجوده كالصراع بين حب الطفل الشعوري لابيه و كرهه اللا شعوري له, أو بين ثقتك الشــعورية في شخص و ارتيابك اللا شعوري فيه, أو بين ثقتك الشعورية في شخص و ارتيابك اللا شعوري فيه . و كالصراعات التى تقوم وراء فلتات اللسان وزلات القلم و نسيان المواعيد و الافعال العارضة. فكل هفوة من تلك هى حصيلة صراع بين دافعين أحدهما شعوري و الاخر لا شعوري تلك هى حصيلة صراع بين دافعين أحدهما شعوري و الاخر لا شعوري كرغبتك الشعورية في لقاء شخص و رغبتك اللا شعورية في عدم لقائه. و ترى مدرسة التحليل النفسي أن الصراعات الشعورية لا ينجم عنها ضرر بليغ أي أنها لا تكون عاملا من عوامل اضطراب الشخصية لان الفرد يستطيع أن يحسمها و يحلها ان عاجلا أو آجلا , بالتوقيف بين الدوافع المتعارضة, أو ترجيح أحدها على الآخر , أو تأجيل اشباعه حتى تحين فرصة مواتية.أما الصراعات اللا شعورية فعامل أســـاسي في اضطراب الشخصية و تفككها , لانها لا يمكن حسمها فاذا بها تتزع الى اضطراب الشخصية و تفككها , لانها لا يمكن حسمها فاذا بها تنزع الى الازمان و الدوام. مصادر أزمات شديدة: من المواقف التى تسبب لأغلب الناس أزمات نفسية شديدة: 1_الأفعال أو المواقف التى تثير وخز الضمير. 2_كل ما يمس كرامة الفرد و احترامه لنفسه , و كل ما يحول بيه و بين توكيد ذاته. 3_حين تثبت الظروف للفرد أنه ليس من الأهمية أو من القوة ما كان يظن. 4_حين يستبد به الخوف من فقدان مركزه الاجتماعي أو حين يتوهم ذالك أو حين يفقده بالفعل. 5_حين يشعر بالعجز و قلة الحيلة ازاء عادة سيئة يريد القلاع عنهــــــــا. 6_حين يبتلى برئيس مستبد. 7_حين يعاقب عقابا لا يستحقه. 8_حين يمنع من تحقيق ما يريد منعا تعسيفا. 9_حين يشعر ببعد الشقة بين مستوى طموحه و مستوى اقتداره. 10_حين يشعر ببعد الشقة بين ما يمتلك و ما يراه حقا له. 11_حين يرى الغير يكافئون دون استحقاق.

و هكهذا انتهيت من موضوعي اتمنى انه اعجبكم و لم تملوا منه , كانت مشاركتي في مسابقة "فـــ ع ــــــالــــــــــيــــة؛مـــــن بـ ع ـــد ظــــلام الـــلـــيــل يــأتـي؛ الــــصبـــاح" و يا رب التنسيق نال اعجابكم و اذا اعجبكم الموضوع بدي (( تقييم +اللايك )) و الرد اذا استطعتمbla1

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك ؟؟ أتمنى ان تكون في أتم الصحة والعافية
موضوعك في قمة الروعة والتنسيق أعجبني كثيراً يذكرني بكعكة الفراولة
اخبريني منذ متى تعشقين القهوة هههه
أعجبني ان الموضوع فقرات
عرفت الان ان هناك انواع من الأزمات وايضاً هناك أسباب عدة لهذه الأزمات ولكن مع الأسف لم أعد اذكره هههه لاني قرأت. الموضوع بسرعة
على كل شكرًا على الموضوع
دمت بود
في حفظ الرحمن ورعايته