أولاً :تعتبر كثرة السجود بمثابة
التمرين اليومي المنتظم لمركز التحكم والمنظمات في الجسم من بين تلك
المراكز مراكز التحكم في الأوعيه الدموية الموجودة بالمخ وتوجد منظمات هذه
الاوعيه بالشريان الأورطي والشريان السباتي ونظيره الأيسر, فيؤدي إلي زيادة
كفاءتها في تنظيم دورة الدم, وبالتالي يستطيع الجسم أن يواجه أي تغير
في وضعه أو اهتزاز دون الأصابه بالدوار.

ثانيا:يتعرض الإنسان خلال
اليوم لمزيد من الشحنات الكهربائية الساكنة من الغلاف الجوي وهي تترسب على
الجهاز العصبي ولا بد من التخلص منها وقد وجد أن وضع السجود هو أنسب
الأوضاع للتخلص من هذه الشحنات لأنه بمثابة توصيل الجسم بالأرض التي تبددها
وتمتصها تماما

ثالثاً:يساعد السجود على نظافة الجيوب الأنفية بسحب إفرازاتها وتقل فرصة التهاب هذه الجيوب ويساعد على تصفية الجيوب الفكية

رابعاً:يزداد تدفق الدم إلي المخ أثناء السجود فيزداد وبالتالي
يحصل على ما يلزمه من مواد غذائية وأوكسجين ويؤدي وظيفته على أحسن وجه.

خامساً:يساعد على تخفيف الاحتقان بمنطقه الحوض وبالتالي يساعد على الوقاية
من الاصابه بالأمراض في تلك المنطقة وحدوث الجلطات بالأوردة.

سادساً:يؤدي السجود إلى نوع من الزفير (إخراج الهواء الاضطراري )وهذا
الزفير يؤدي بدوره إلى خروج الهواء الراكد و المعبأ بثاني أكيد الكربون )من
الرئتين ليستقبل هواء جديد يبعث الحيوية والنشاط كما أنه يؤدي إلى طرد
الإفرازات من الحويصلات الهوائية.

سابعاً:يساعد على مرونة مفاصل الجسم
خاصة العمود الفقري ويحميها من الخشونة والتيبس وهو بمثابة تدليك خفيف
لجميع عضلات الجسم تقريبا كما أنه يساعد على عوده الدم الوريدي إلى القلب
فينشط الدورة الدموية.

قال الرسول صلى الله عليه وسلم (عليكم
بقيام الليل فأنه دأب الصالحين قبلكم ومقربة لكم الى ربكم ومكفرة للسيئات
ومنهاة عن الأثم ومطردة للداء عن الجسد )


سبحان الله

للانضمام الى صفحتنا على الفيسبوك mosslim لنشر الخير
https://www.facebook.com/pages/Mosslim/248738078559592

اتمنى من الجميع الا تبخلو علينى لجعل الصفحة من اكبر الصفحات انشاء الله