|
| |||||||
| صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
01-21-2019, 11:39 AM
| ||
| | ||
| فوائد الجوافه  يعتقد أن منشأ الجوافة كان في دول أمريكا الوسطى. ولها العديد من الأنواع والأحجام والألوان وحتى الطعم، الجوافة لديها أيضا مستويات سكر أقل من تلك الموجودة فى التفاح والبرتقال والعنب والفواكه الأخرى. انتاجها : تعد المكسيك هي أكثر الدول زراعة للجوافة في العالم وتليها تايلاند ثم البرازيل وبيرو بينما تأتي مصر في مقدمة الدول العربية الأكثر انتاجاً للجوافة. من بين الفواكه التي تتميز بعدة فوائد صحية الجوافة 1- غنية تحتوى على مصادر جيدة من الطاقة والألياف الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين A , C والنياسين وفيتامين ب 6، والفولات، والثيامين، والريبوفلافين 2- تحتوي على المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم. 3- تقلل الجوافة من مخاطر السكري.بسبب ارتفاع مستوى الألياف الغذائية فيها التى تساعد على خفض مستويات السكر في الدم 4- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة \ 5- مهمة لعلاج نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال . https://dietitian.sa/blog/new/s/319 التعديل الأخير تم بواسطة زهراء! ; 03-12-2019 الساعة 01:09 AM  |
|
#3
01-28-2019, 09:20 PM
| ||
| | ||
| بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك ؟ ان شاءالله باحسن حال؟ الجوافة من الفواكة الغنية بالفوائد كما ذكرتي و أيضاً تعتبر عصير مشبع مع الوجبات بس ما احبها للأسف رغم أنها تحمل فوائد كثيرة ولكن لا أستطيع تقبل طعمها  .. شكرا لك على الموضوع و الفوائد تقبلي مروري البسيط 
__________________  Always Togther FOREVER  |
|
#4
03-12-2019, 01:13 AM
| ||
| | ||
| السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفك؟ ان شاء الله بخير .gif "flowr") الجوافة ،فاكهة مميزة بالفعل تعجبني نكهتها الشبيهة بالتفاح  كما بها فوائد كثيرة ماشاء الله  شكرا لك لإطلاعنا على فوائدها  سيتم نقل موضوعك لقسم الصحة والصيدلة نظرا لقيمته الصحية  شكرا لجهودك اخي  ثابر وامضي للأمام  في وداعة الله
__________________ الحمدلله ، سبحان الله ، أستغفر الله |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الغش في الامتحانات هههههههههههه (كل شي له فوائد) | CRAZY~LOVE | نكت و ضحك و خنبقة | 38 | 12-20-2012 07:27 PM |
| خطوات حلوة لعمب عصير الجوافه 2013 , عصير الجوافه للصيف | ملاك الرومنسيه | أطباق شهية | 0 | 04-18-2012 10:43 AM |
| فوائد الصرصور..اخر زمنـ صار لهمـ فوائد بعد.. | دلوعه و مغروره | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 11 | 06-16-2010 12:28 PM |
| حلو الجوافه مع الرمان | srab | أطباق شهية | 4 | 04-21-2007 06:51 PM |
2Likes
العرض العادي
