|
| |||||||
| صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-09-2016, 11:59 AM
| ||
| | ||
 10 نصائح علشان تحافظ على كليتك وتحميها من الفشل اضطراب وظائف الكلى والفشل الكلوي والحصوات وكل المشكلات المتعلقة بالكلى من أكثر الأمراض شيوعاً فى الآونة الأخير ، والناتجة عن الكثير من العادات الخاطئة التي يمارسها الإنسان . نقدم بعض النصائح لتجنب أمراض الكلى والحفاظ عليها وعلى وظائفها من الأمراض .. في النقاط التالية : 1- امتنع عن شرب المياه الغازية والتعود على تناولها بجانب الطعام فهي من أخطر المشروبات التي تسبب الفشل الكلوي وتضر كلى الأطفال . 2- توقف عن رقائق البطاطس المقلية المنكهة بأنواعها ، وامنع أطفالك منه واعتمدوا على البطاطس المقلية في المنزل . 3- تجنب اللحوم المدخنة والمصنعة بكل أنواعها . 4- قلل نسب الملح تدريجياً حتى تعتاد حاسة التذوق لديك على ذلك ، وتحمي نفسك وكليتك من أخطار عديدة . 5- تجنب الإفراط في تناول الموالح والمخللات ، لأنها تزيد نسب الأملاح والصديد لديك . 6- اهتم بشرب المياه ، وعالج نسب الأملاح والصديد كلما زادت لديك . 7- توقف عن الإفراط في تعاطي المسكنات فهي السبب الرئيسي لتلف الكلى وكذلك العقاقير الطبية . 8- نم جيداً وأرح جسدك يومياً ليلاً وبقسط كاف . 9- اهتم بتنظيم حركتك ، واجعل الرياضة من الطقوس اليومية . 10- لا تسرف في التركيز على تناول البروتين ، واجعل للخضراوات والسلطات نصيباً في مائدتك أكبر على الدوام .  |
|
#2
03-19-2016, 03:21 PM
| ||
| | ||
|
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/19_03_16145838990757985.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]   السلام عليكم كيف الحال أتمنى كلش بخير و كل أمورك بخير  واااو موضوع رائع و مفيد أنا بالنسبة لي كنت أخشى أنو أمي يصيبها تليف الكبد  لأنها في الأربعين و تتناول الملح كثيرا  و الآن سأأكد لها عدم تناول الملح و ممكن حتى أني أقلله تدريجيا في طعامها حتى تعتاد عليه و أنا بدوري رح أنفذ كل المطلوب و كل النصائح المذكورة هنا  " class="inlineimg" />و على فكرة التنسيق جدا جميل و هادئ استخدامك للألوان لم يؤذي لي عيني مثل بعد المواضيع الأخرى و كمان أضاف رونقا و تميزا لموضوعك اللطيف حب5 جعله الله في ميزان حسناتك أختي جاري لايك جميل زيك و زي موضوعك حب0 في أمان الله   |
|
#3
04-30-2018, 09:58 PM
| ||
| | ||
|
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ترانيم الأمل~  [ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/19_03_16145838990757985.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] السلام عليكم كيف الحال أتمنى كلش بخير و كل أمورك بخير واااو موضوع رائع و مفيد أنا بالنسبة لي كنت أخشى أنو أمي يصيبها تليف الكبد لأنها في الأربعين و تتناول الملح كثيرا و الآن سأأكد لها عدم تناول الملح و ممكن حتى أني أقلله تدريجيا في طعامها حتى تعتاد عليه و أنا بدوري رح أنفذ كل المطلوب و كل النصائح المذكورة هنا " class="inlineimg" />و على فكرة التنسيق جدا جميل و هادئ استخدامك للألوان لم يؤذي لي عيني مثل بعد المواضيع الأخرى و كمان أضاف رونقا و تميزا لموضوعك اللطيف حب5 جعله الله في ميزان حسناتك أختي جاري لايك جميل زيك و زي موضوعك حب0 في أمان الله مرسيه الله يحمي لك والدتك نورتني بوجودك الرائع الذي أسعدني كثيراً لون السحاب and ترانيم الأمل | Corsica like this. |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| برونزي | نصائح وخطوات تجعلك تحافظ على ملابسك وأحذيتك | a5one | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 0 | 08-23-2013 05:02 PM |
| اغسل كليتك بريال واحد--حفظكم الله | عبقرينو الأمورة | صحة و صيدلة | 0 | 03-14-2012 09:51 PM |
| ما تقدري تجيبي معك منشفه او خرقه علشان تنظفي الفصل لحالك؟! | ɱȪđƴ.Ɓ | حواء ~ | 3 | 11-06-2010 08:34 PM |
| وفر الكهرباء علشان تحافظ على البيئة ...أزاي؟ | ŖανëŇ | علوم و طبيعة | 0 | 08-24-2010 09:04 PM |
8Likes
العرض العادي
